Montag, 28. Oktober 2013
Das Unsichtbare
"Wir sehen es und sehen es nicht - das Unsichtbare.
Wir lauschen darauf, aber hören es nicht - das
Unhörbare." Tao-Te-King
Freitag, 25. Oktober 2013
MOMENTS! by Jörg Linder: Die SWR-Seniorentester waren in puncto Fitness im ...
MOMENTS! by Jörg Linder: Die SWR-Seniorentester waren in puncto Fitness im ...: Jörg Linder im TV!! - Die SWR-Seniorentester Ulla und Dietwolf Gschwend testeten unter anderem Personal Training und Aqua-Jogging. Erstaust...
Mittwoch, 23. Oktober 2013
AKTIV-TRAINING: Die Gschwends und die Fitness - So war´s:
AKTIV-TRAINING: Die Gschwends und die Fitness - So war´s:: Die Erstaustrahlung des 30-Minuten-Films von gestern, Dienstag, 22.10.2013 - unter anderem mit dem Autor dieses Blogs - hier der Direktlink...
Donnerstag, 17. Oktober 2013
Handlungsorientiert bleiben
Fixieren Sie sich nicht auf Umweltfaktoren.
Lenken Sie Ihre Aufmersamkeit und Energie auf das, was sie mit Ihren Mitteln und Ihrer Art beeinflussen können.
Stellen Sie sich handlungsorientierte Fragen.
Handlungsorientierte Fragen sind z.B.:
Beispiel Gesundheit: Was kann ich tun, um gesünder zu essen?
Beispiel Radsport: Was kann ich tun, um schneller Rad zu fahren? etc.
Fragen wie: "Warum (immer) ich...." etc. sind keine handlungsorientierten Fragen.
Wer sich handlungsorientierte Fragen stellt, ist und bleibt und verhält sich handlungsorientiert.
Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Lenken Sie Ihre Aufmersamkeit und Energie auf das, was sie mit Ihren Mitteln und Ihrer Art beeinflussen können.
Stellen Sie sich handlungsorientierte Fragen.
Handlungsorientierte Fragen sind z.B.:
Beispiel Gesundheit: Was kann ich tun, um gesünder zu essen?
Beispiel Radsport: Was kann ich tun, um schneller Rad zu fahren? etc.
Fragen wie: "Warum (immer) ich...." etc. sind keine handlungsorientierten Fragen.
Wer sich handlungsorientierte Fragen stellt, ist und bleibt und verhält sich handlungsorientiert.
Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Gute Führung
"Gute Führung macht zwar nicht gesund, aber sie kann Krankheit verhindern." (Hollmann / Hanebuth)
Donnerstag, 3. Oktober 2013
Mittwoch, 2. Oktober 2013
Zielsetzung
"Beim Thema Zielsetzung geht es darum, dass Kinder ein Gespür für lösungsorientiertes Denken (im Gegensatz zum Defizit-/Problemdenken) bekommen. Positive, effektive Ziele geben Struktur und Orientierung und sind wichtig für das Durchhalten und die (Eigen-)Motivation, da Ziele zum Handeln motivieren.
Ein Ziel zu erreichen, weckt in Kindern und Juegendlichen positive Gefühle wie Zufriedenheit, Selbstvertrauen, Mut und die Erfahrung, dass sich Einsatz lohnt. Kinder werden so selbstbewusst und mental stark."
Aus: Antje Heimsoeth - Mein Kind kann´s - Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit - pietsch-Verlag 2013
Ein Ziel zu erreichen, weckt in Kindern und Juegendlichen positive Gefühle wie Zufriedenheit, Selbstvertrauen, Mut und die Erfahrung, dass sich Einsatz lohnt. Kinder werden so selbstbewusst und mental stark."
Aus: Antje Heimsoeth - Mein Kind kann´s - Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit - pietsch-Verlag 2013
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